MacBook Pro Late 2016ですが、ご存知のようにポートがUSB-Cしかありません（あとヘッドフォン端子）。なので、外部ディスプレイに接続するには何らかの変換ケーブルが必要になります。
一番安心なのは、期間限定で値下げされているApple純正の「USB-C Digital AV Multiport アダプタ」です。
ただ、これの欠点は「大きい」ということです。「新しいMacBook」はUSB-Cが1ポートしかないのでUSB-Cで給電しつつUSB3.0やHDMIが使えることは意味がありましたが、MacBook Proは4ポートのUSB-C端子を持っているので、あまりまとめる意味はありません。家においておき、帰ってきたら１本ケーブルを繋げればOK，という環境を作るのにはいいと思いますが、外でプレゼンのために持ち運ぶとなると、もっとシンプルなものが欲しくなります。
ということで、AmazonでおなじみAnkerの製品を買ってみました。
見ての通り、USB-CからHDMIに変換するだけなので、コンパクトで軽いです。
プレゼンする日だけHDMI変換アダプタを持っていこう、などと考えると忘れていくのは目に見えているので、常に持ち歩くようにしています。
4Kのモニタを持っていないので試したことはありませんが、4K/60Hz対応、と書いてあるので4K環境でも問題ないのではないかと思います。これまで、幾つかのメーカーの外部モニタに接続してみましたが、動作については全く問題ありませんでした。
にしても、USB-Cの向きを考えなくていいという特性はすごく便利ですね。もう全部USB-Cで統一してほしい。iPhone 8もLightning捨ててUSB-Cですよねもちろん？